Jueves 25 de Mayo, 05:43 hs
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SALUD

Si llevas un vaso de agua a la cama antes de dormir puede ocasionar un riesgo para tu salud

Muchas personas llevar un vaso con agua y dejarlo en su mesa de luz al irse a dormir. Al levantarse, lo beben sin imaginar el riesgo que es para la salud.


Aqu te explicamos por que no deberias beber el agua de la noche anterior. 


Principalmente debes tener en cuenta que todo lo que hay en el aire: partculas de polvo, bacterias y toxinas fueron depositndose en el agua conforme iban pasando las horas. Y al despertar, una de las primeras cosas que necesitamos hacer es hidratarnos pero debes saber que ese agua recibi una "colonizacin de toda clase de agentes patgenos!


De acuerdo al Dr. Kellogg Schwab, director de Johns Hopkins University Water Institute, este vaso de agua que permanece a la intemperie a temperatura ambiente, atraviesa un proceso de invasin de microorganismos a lo largo de toda la noche.


Si bien, actualmente el agua suele ser tratada con cloro, elemento que permite regular la presencia de estas pequeas comunidades, cuando este elemento vital reposa a temperatura ambiente aquellas empiezan a multiplicarse rpidamente. En consecuencia, ms all de la higiene del agua y del vaso al ser servida, al pasar algn tiempo, estamos bebiendo una mezcla de gérmenes en un medio lquido incoloro, sin que visualmente podamos distinguirlos.

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